PREPARATION VELOCIO DE SAMEDI....
Ca y est, de retour de vacance en Espagne, l'envie de pédaler se fait sentir, bien sentir, d'autant plus que mon pot Rémy me propose d'aller faire la Vélocio à Carpentras ce samedi 17 septembre à Carpentras..
Donc, mardi soir un premier parcour aller-retour Nyons, Valouse, Nyons à fond la caisse pour me remettre en jambes, avec un petit coincement au milieu de la montée... Normal et aujourd'hui, en début d'aprés midi, Nyons, col d'Ey, Buis les Bie, Propiac, et Nyons, avec vent favorable... Ca poussé fort...
Je suis fin prét pour la Vélocio... A samedi